Sedang memuat 10 Cara Mengatasi Bau Mulut Dan Penyebabnya Yang Sering Diabaikan ...

10 Cara Mengatasi Bau Mulut Dan Penyebabnya Yang Sering Diabaikan

Cara Mengatasi Bau Mulut – Bau mulut adalah masalah yang sering dihadapi oleh semua orang baik dari kalangan anak kecil, remaja, orang dewasa maupun lansia. Tak heran jika mereka menggunakan berbagai cara untuk mengatasinya. Bau mulut memang masalah yang ringan bahkan terbilang sepele sekali, tetapi kalian pasti risih bukan dengan adanya ini?

Hal tersebut menjadikan kita tidak percaya diri saat akan berbicara dengan orang, apalagi saat ada pertemuan entah itu dengan siapa pun. Pada kesempatan kali ini kami akan membantu anda dalam mengatasi bau mulut yang membuat anda kurang percaya diri. Agar lebih memahaminya silahkan simak hingga tuntas yaa.

Cara Mengatasi Bau Mulut Dengan Cepat

Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Cepat dan Alami

Bau mulut juga berasal dari jarangnya membersihkan atau merawat mulut, sariawan, rokok, salah makan, dan sebagainya. Tetapi untuk menanganinya pasti juga berbeda-beda, pasalnya masalah atau sebab yang dialami juga tidak sama. Lebih efektif lagi bila anda tepat dalam mengatasinya dan sesuai dengan gejala yang dikeluhkan.

Supaya makin paham dengan cara mengatasi bau mulut akan kami paparkan lebih lanjut untuk menanganinya. Begitu cepat, mudah dan praktis untuk dipraktekkan apalagi bagi kalian yang tidak mau ribet sana-sini. Yuk cari tahu!!

1. Mengunyah permen karet sebagai upaya untuk membersihkan gigi dari kotoran yang ada di mulut

Mungkin cara ini sangat asing atau mungkin belum anda mengerti manfaat pada saat mengunyah permen karet. Sering mengunyah permen karet tapi tidak tahu khasiatnya? Okee akan kami jelaskan lebih rinci lagi. Sebelum dilanjut perlu anda ketahui terlebih dahulu tidak semua jenis permen karet dapat digunakan dalam metode ini. Hanya permen karet yang bebas gula dan tawar saja. Namun manfaat yang ada dapat menghilangkan bakteri dan kotoran penyebab bau mulut. Bagi anda yang ingin mencobanya jangan khawatir lagi sebab umumnya perawatan ini bersifat sebagai pembersih yang akan mengangkat kotoran pada sela-sela gigi dan gusi.

2. Minum Kopi atau Susu

Kopi memang memiliki cita rasa khas dengan rasa pahit yang dimilikinya, siapa sangka bila hal tersebut ternyata juga ampuh sebagai jalan untuk mengatasi bau mulut secara alami. Berbahagialah kalian yang merutinkan ngopi setiap hari, karena akan terhindar dari masalah bau mulut. Adapun penyebab bau mulut adalah gigi yang berlubang, bila hal ini terjadi pada anda kami sarankan agar anda memilih susu kental manis sebagai solusinya. Kandungan kalsium dalam susu akan membantu memulihkan kembali jaringan gigi yang telah rusak dan menjaganya agar selalu sehat.

3. Hindari Merokok dan Minuman Beralkohol

Bau asap rokok mungkin sudah tak asing lagi untuk kita hirup, karena baunya yang tak enak terkadang sangat mengganggu dan mudah untuk dikenali. Asap tembakau ternyata dapat menempel pada dinding gigi sehingga dapat memicu timbulnya bau pada mulut. Begitu halnya yang terjadi bila terlalu sering mengkonsumsi minuman beralkohol. Cara mengatasi bau mulut akan permasalahan ini sebaiknya lakukanlah perawatan gigi sebaik mungkin, mulai dari hal sederhana yakni sering berkumur, sikat gigi 2-3 kali sehari hingga konsultasi dan perawatan dengan dokter spesialis.

4. Menggosok Gigi Secara Rutin

Untuk menghilangkan bau mulut dengan cara selanjutnya tentu tidak boleh menggosok gigi secara sembarangan dan tidak sesuai aturan. Terutama bila sudah sampai bermasalah anda harus menggunakan pasta gigi yang beraroma mint. Di samping itu gerakan dan intensitasnya pun harus dipertimbangkan. Yang mempunyai masalah bau mulut gosoklah gigi anda 2-3 kali sehari, bahkan lebih. Tergantung juga seberapa parah bau mulut yang dialami, durasinya juga harus diperhatikan. Waktu gosok gigi ideal tidak terlalu cepat maupun lambat.

5. Gunakan Obat Kumur sebagai Pendukung

Jika obat kumur ini digunakan secara rutin maka akan membunuh bakteri dan menghilangkan bau yang anda derita. Sebab obat tersebut mengandung anti bakteri yang bagus sebagai cara menghilangkan bau mulut, khususnya bau yang diakibatkan oleh bakteri. Penerapannya biasanya digunakan sebelum dan sesudah gosok gigi. Mengapa harus dite
rapkan setelah melakukan gosok gigi?? Yups karena disamping baik secara prosedural, sisa-sisa kotoran yang terangkat oleh gerakan gosok gigi pun akan semakin terbersihkan dengan cara ini. Pilihlah obat kumur yang tepat, hindari penggunaan yang justru mengakibatkan sakit ataupun tidak nyaman. Pasalnya banyak obat kumur yang mengandung alkohol sedang sisanya mengandung zat kimia yang beraksi keras pada mulut.

Penyebab Bau Mulut Yang Umum

Gigi Berlubang

Gigi yang berlubang sudah pasti sangat nyaman digunakan oleh bakteri sebagai tempat berkembang biak, akibatnya kelamaan akan menimbulkan bau mulut yang tidak enak. Agar tak sampai terjadi seperti ini alangkah baiknya penderita gigi berlubang sesegera mungkin mengatasinya dengan jalan menambal atau metode lain.

Merokok

Bagi anda para perokok sebaiknya lakukan perawatan gigi sesering dan semaksimal mungkin agar bau asap yang menempel pada rongga mulut dan gigi dapat dihilangkan.

Sariawan

Sariawan tak jarang menjadi momok munculnya bau tak sedap. Mengatasi bau mulut akibat masalah ini sebaiknya anda perbanyak konsumsi makanan atau minuman yang mengandung vitamin C yang tinggi. Di jamin dalam waktu singkat sariawan pun akan hilang dan nafas pun kembali segar.

Salah Makan

Bila kegiatan harian anda kerap berinteraksi dengan orang sebaiknya jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung bau tak sedap sebelumnya. Pasalnya makanan seperti jengkok atau pete akan meninggalkan aroma tak sedap yang menimbulkan mulut berbau.

Penyakit Dalam

Berikut daftar penyakit yang dapat menimbulkan masalah bau tak sedap pada mulut: Diabetes, Xerostomina atau ganggan produksi air liur, gangguan pencernaan, gangguan hati, sinususitis, dan yang terkahir infeksi saluran pernapasan.

Nah itulah tadi beberapa penyebab dan prosedur untuk mengatasi maupun menghilangkan bau mulut yang anda alami saat ini. Apalagi saat bulan puasa pasti banyak banget yang mengalaminya, karena kita tidak diperbolehkan untuk makan atau minum apapun selama kurang lebih satu hari lamanya. Mudah-mudahan cara ini bisa membantu dan bermanfaat bagi orang lain juga disekitar anda.

Kata Kunci Masuk:

  • cra megecilkan rahang
10 Cara Mengatasi Bau Mulut Dan Penyebabnya Yang Sering Diabaikan | Ria | 4.5
/* */